http://kireigaitiban.blog.shinobi.jp/
若返りダイエットから民間健康療法まで、体の中から「キレイ」になるための最新情報をお届けします。 時にはなぜか心乱れて、余計なことを書いてしまうことがあるかもしれませんが、ご容赦を。
大気や飲み水・食べ物を通して、知らず知らずのうちに私たちの体の中に入ってくる水銀などの有害金属や、残留農薬・食品添加物などの有害化学物質。これらを除去しようというのが、いま大ブームのデトックス(毒抜き・体内浄化)です。腸内洗浄にプチ断食、そしてサプリやコスメ、マッサージ。その中でも腸内洗浄は、アメリカのスーパーモデルやハリウッド女優が実践している便秘解消ダイエット法として、日本でも大人気のようです。(←日本のブームって、なぜかこのパターンが多いです)
腸の老化は肉体の老化を早め、便秘、肥満、肌荒れ、生活習慣病などの病気を引き起こします。腸内洗浄で毒素を洗い流して腸年齢の若返りを図る、というこの発想は、とても理にかなっているように見えます。
でも本当は、腸内洗浄は腸内の善玉菌まで洗い流してしまうので、そのあとの食生活や生活習慣が重要だとか。腸内洗浄で毒素を洗い流して、腸内環境をリセットしたうえで、野菜と乳酸菌をたっぷり摂る生活にすると、さらにデトックス効果が上がるといわれています。
そういう意味で腸内洗浄は、腸内環境をキレイにすることで結果的にダイエットにつながり、腸年齢を若返らせる効果があるようです。また乳酸菌の摂取量は、1日の目安として、ヨーグルトなら100~200gほど(約10億個の乳酸菌)だといわれています。(私もそろそろ腸内洗浄デビューをしてみたい、と最近思っています。マジです。はは)
【商品選びのポイント】
腸内洗浄には2タイプあります。一つは、専門器具を使用して肛門部より温水または専用液などを入れる方法と、もう一つは、腸内洗浄サプリを利用する方法です。
・コロンハイドロセラピー…医療機関など専門施設で行われる腸内洗浄です。温水(または殺菌した温水)が使用されます。
・プチ腸内洗浄…自宅で簡単に行えるもので、家庭用の腸内洗浄器具を使用します。温水または専用液を使用。
・腸内洗浄サプリ…器具を使わないので、プチ腸内洗浄よりもさらにお手軽です。便秘薬や下剤とはまったく違うので、痛みや副作用、習慣性がありません。
【腸内デトックスサプリ】
■お腹の中で10倍に膨らむメキシコ産100%のチアシード。海外でも品薄状態が続く大人気食品
「ふくらむ魔法の種チアシード」(価格:2,604円)
テレビで話題沸騰のチアシード。普段の食事に混ぜるだけで、ストレスフリーの楽々デットクスダイエットが可能に。チアシードは水分を吸収すると10倍に膨張し、空腹感を抑えるとともに、食物繊維量も多いので腸の蠕動運動を刺激して便秘の改善に役立ちます。
【腸内デトックスサプリ】
■テレビ放送の影響で話題集中のユーカリ茶。体内年齢は“解毒力=デトックス効果”で決まります
「ユーカリ茶(2g×25袋入)お試し10個セット」(価格:5,250円)
コアラの食べ物としてよく知られているユーカリは、フトモモ科ユーカリ属の常緑高木の総称です。カリウムなどのミネラルや、抗酸化力の強いタンニンのエラグ酸などを含み、利尿や便秘の改善などさまざまな薬効があるといわれています。オーストラリアの先住民にとって、古くから生活に欠かせないものでした。
■飲んで3時間後の超スピード腸内デトックス。主原料は乳糖でヨーグルト味。10秒シェイクでデトックス体感ができる
「デトックス・スムージーヨーグルト」(価格:3,129円)
水や牛乳、スポーツドリンクなどとシェイクして飲むと、驚くほど速い「デトックスダイエット」が体感できます。乳酸菌もたっぷりで、腸まで届いてお腹が活発に動き出すのが分かります。1週間で5~10kg減、ウエストサイズ4.8cm減も実現可能。
■人気沸騰中のバジルの種。その圧倒的な食物繊維量と、水分を含むと30倍に膨らむ力で自然派デトックスダイエット
「ファイバーチャージ バジルシード」(価格:3,129円)
バジルシードは水分を含むと寒天状になり、数十倍に膨張します。しかも、わずか10gでレタス2個分の食物繊維量があります。お好きな飲み物や料理に混ぜるだけで満腹感が得られ、寒天をしのぐその食物繊維量が、カロリーカットや便秘の改善にも威力を発揮します。
■キムチなどに含まれる植物性乳酸菌・ラブレ菌の働きで、するっと出て腸内若返り。サッと水に溶かして飲むだけで、腸内環境を整えてくれる乳酸菌サプリ
「ワンデル 3個」(価格:5,940円)
ラブレ菌は、京都の伝統食品「すぐき漬」から発見・分離された植物性乳酸菌の一種で、酸や塩分に強い特徴を持っているので生きたまま胃を通過して腸に届きます。また「バクストリー菌」というワンデルオリジナルの腸内善玉有益混合菌を配合。腸内環境を整えます。
■キノコキトサンで脂まみれのお腹を大掃除!余分な脂をしっかり排出。憧れのクビレを実現しましょう
「キノコキトサン9000」(価格:3,129円)
キノコキトサンとは、エノキダケ、シイタケ、マイタケ、アガリクスダケなどの食用キノコからわずかにとれる植物性キトサン(食物繊維)のこと。腸を薄くコーティングし、脂質の吸収を抑え、腸内の脂分を洗浄する働きがあります。脂落としデトックスに最適の、いま大注目の成分です。
■自宅で簡単にできるプチ腸内洗浄。体の中のいらないものを排出してキレイになる、究極の美容法
「腸内洗浄器 カフェコロン(キット+カフェコロン30缶)」(価格:15,960円)
「カフェコロン」は、アルバート・アインスタイン医学大学の新谷弘美教授が研究・開発したもの。腸内環境を整えるのにもっとも適した濃度のコーヒーに、乳酸菌生成エキスやミネラルをバランスよく配合しています。薬を使わず体の中からキレイになる、体に優しい健康法です。
■テレビ放送の影響で話題集中のユーカリ茶。体内年齢は“解毒力=デトックス効果”で決まります
「ユーカリ茶(2g×25袋入)お試し10個セット」(価格:5,250円)
コアラの食べ物としてよく知られているユーカリは、フトモモ科ユーカリ属の常緑高木の総称です。カリウムなどのミネラルや、抗酸化力の強いタンニンのエラグ酸などを含み、利尿や便秘の改善などさまざまな薬効があるといわれています。オーストラリアの先住民にとって、古くから生活に欠かせないものでした。
■飲んで3時間後の超スピード腸内デトックス。主原料は乳糖でヨーグルト味。10秒シェイクでデトックス体感ができる
「デトックス・スムージーヨーグルト」(価格:3,129円)
水や牛乳、スポーツドリンクなどとシェイクして飲むと、驚くほど速い「デトックスダイエット」が体感できます。乳酸菌もたっぷりで、腸まで届いてお腹が活発に動き出すのが分かります。1週間で5~10kg減、ウエストサイズ4.8cm減も実現可能。
■人気沸騰中のバジルの種。その圧倒的な食物繊維量と、水分を含むと30倍に膨らむ力で自然派デトックスダイエット
「ファイバーチャージ バジルシード」(価格:3,129円)
バジルシードは水分を含むと寒天状になり、数十倍に膨張します。しかも、わずか10gでレタス2個分の食物繊維量があります。お好きな飲み物や料理に混ぜるだけで満腹感が得られ、寒天をしのぐその食物繊維量が、カロリーカットや便秘の改善にも威力を発揮します。
■キムチなどに含まれる植物性乳酸菌・ラブレ菌の働きで、するっと出て腸内若返り。サッと水に溶かして飲むだけで、腸内環境を整えてくれる乳酸菌サプリ
「ワンデル 3個」(価格:5,940円)
ラブレ菌は、京都の伝統食品「すぐき漬」から発見・分離された植物性乳酸菌の一種で、酸や塩分に強い特徴を持っているので生きたまま胃を通過して腸に届きます。また「バクストリー菌」というワンデルオリジナルの腸内善玉有益混合菌を配合。腸内環境を整えます。
■キノコキトサンで脂まみれのお腹を大掃除!余分な脂をしっかり排出。憧れのクビレを実現しましょう
「キノコキトサン9000」(価格:3,129円)
キノコキトサンとは、エノキダケ、シイタケ、マイタケ、アガリクスダケなどの食用キノコからわずかにとれる植物性キトサン(食物繊維)のこと。腸を薄くコーティングし、脂質の吸収を抑え、腸内の脂分を洗浄する働きがあります。脂落としデトックスに最適の、いま大注目の成分です。
■自宅で簡単にできるプチ腸内洗浄。体の中のいらないものを排出してキレイになる、究極の美容法
「腸内洗浄器 カフェコロン(キット+カフェコロン30缶)」(価格:15,960円)
「カフェコロン」は、アルバート・アインスタイン医学大学の新谷弘美教授が研究・開発したもの。腸内環境を整えるのにもっとも適した濃度のコーヒーに、乳酸菌生成エキスやミネラルをバランスよく配合しています。薬を使わず体の中からキレイになる、体に優しい健康法です。
PR
■ この記事にコメントする
■カテゴリー■
♪♪楽天ランキング上昇中♪♪
★今週のオススメ「キレイ」商品です★
■「豆乳クッキーダイエット(9食分)」(税・送料込み価格:5,565円)
大人気の豆乳クッキー、9日間で-4キロを目指しましょう。これでヤセなければ「全額返金」だそうです♪
■「グラッツィアS-MX」(税込み価格:4,179円) 内臓脂肪も便も毒素もガンガン排出!毎朝実感できる高速ダイエットサプリで、アンチ肥満体質に♪
■「ビームスリック除毛プロフェショナル」(税込価格:3,129円) 楽天市場・美容脱毛部門第1位!夏本番前のスキンケアはコレで決まり!つるピカ素肌を手に入れましょう♪
■「グラッツィアS-MX」(税込み価格:4,179円) 内臓脂肪も便も毒素もガンガン排出!毎朝実感できる高速ダイエットサプリで、アンチ肥満体質に♪
■「ビームスリック除毛プロフェショナル」(税込価格:3,129円) 楽天市場・美容脱毛部門第1位!夏本番前のスキンケアはコレで決まり!つるピカ素肌を手に入れましょう♪
■最新記事■
(07/09)
(07/03)
(06/22)
(06/17)
■お役立ちサイト■
■プロフィール■
HN:
シマント
性別:
非公開
職業:
目下のところ非公開
趣味:
ワケあって非公開
●<メール>yy-jidanda@hotmail.co.jp●
■最古記事■
(05/29)
(05/29)
(05/29)
(05/30)
●相互リンク集●(相互リンク募集中)
♪♪ 参加しています。広い心でクリックを↓(そうは言っても迷惑でしょうね。はは)
人気blogランキングへ
★あなたの恋愛力が分かる、お気軽テストです↓
"キレイが一番!" ALL RIGHTS RESERVED.